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行政公告 訪客 - 訓導組 | 2015-07-01 | 點閱數: 598

一、相關宣導網站

(一)教育部「游泳 121 網站」(網址: http://www.sports.url.tw/)。

(二)內政部消防署防災知識網→登山戲水篇→水上活動安全注意事項。

(三)行政院災害防救委員會防救災數位學習網→水上活動注意事項(網址: http://124.199.65.72/elearning/class/12/RNViewer.htm)。

(四)交通部觀光局→行政資訊網→行政資訊系統→觀光資源→水域遊憩活動→相關公告。

二、救溺五步、防溺十招

(一)救溺五步:叫叫伸拋划、救溺先自保

1、叫:大聲呼救。

2、叫:呼叫 119、 118 、 110 、 112 。

3、伸:利用延伸物(竹竿、樹枝等)。

4、拋:拋送漂浮物(球、繩、瓶等)。

5、划:利用大型浮具划過去(船、救生圈、浮木、救生浮標等)。

(二)防溺十招:

1、戲水地點需合法,要有救生設備與人員。

2、避免做出危險行為,不要跳水。

3、湖泊溪流落差變化大,戲水游泳格外小心。

4、不要落單,隨時注意同伴狀況位置。

5、下水前先暖身,不可穿著牛仔褲下水。

6、不可在水中嬉鬧惡作劇。

7、身體疲累狀況不佳,不要戲水游泳。

8、不要長時間浸泡在水中,小心失溫。

9、注意氣象報告,現場氣候不佳不要戲水。

10、加強游泳漂浮技巧,不幸落水保持冷靜放鬆。